2026年11月4日水曜日

量を減らしても油断禁物! むし歯リスクを上げる「だらだら食べ」

  こんにちは。院長の清水です。 秋が深まるこの時期は、 栗など、旬を迎える味覚が楽しみのひとつです。   モンブランや栗きんとんなど、 栗を使った和洋のスイーツも豊富で、 つい甘いものに手が伸びますね。   一方で、甘いものを楽しむときに気をつけ...

2026年10月28日水曜日

笑顔あふれる結婚式

こんにちは。メリー歯科です。 今年もハロウィンの季節がやってきました。 あちらこちらでカボチャやオバケなどの 賑やかな装飾 が見られ、 楽しい気分になりますね。 甘いお菓子やパーティーも楽しみですが、 食後の歯のケアも忘れないようご注意ください。 歯の健康を守りながら 楽しいハロ...

2026年10月2日金曜日

治療に迷ったら? 知っておきたい「セカンドオピニオン」との向き合い方

  こんにちは。院長の清水です。 毎年10月27日からの2週間は 「読書週間」 です。   本を読むとき、同じテーマでも 著者が違えば内容や考え方も少しずつ異なります。   一冊だけでは分からなかったことも、 別の本を読んでみると、 理解や考察がさらに深ま...

2026年9月2日水曜日

実はつながっている!? お口の健康とメタボの意外な関係

  こんにちは。院長の清水です。 「スポーツの秋」 と言われるように、 この時期は運動を意識する方も多いのではないでしょうか。   とりわけ、健康診断などで 「メタボリックシンドローム」 を指摘された方は 食事や運動など、日々の生活習慣を 改めて見直すきっかけ...

2026年8月4日火曜日

つめもの・かぶせものが外れる! その寿命と原因は?

  こんにちは。院長の清水です。 8月は エアコン が最も活躍する季節です。   毎日使っていると、 つい「まだまだ大丈夫」と思いがちですが、 実際には内部で少しずつ劣化が進み、 10年程度で寿命が来るといわれています。   これはお口の中のつめもの・かぶ...

2026年7月23日木曜日

2026年7月2日木曜日

歯ぐきが下がったら要注意!大人に多い根元むし歯

こんにちは。院長の清水です。 7月12日は 「人間ドックの日」 です。   もともとは 船を点検・修理する「ドック」 に 由来するといわれており、 数多くの検査項目で健康上のリスクがないか、 評価するものです。   私たちは普段の生活で自覚症状がないと 「...

2026年6月18日木曜日

インプラントのベトナムセミナーに行ってきました

こんにちは。メリー歯科です。 道端やお花屋さんで アジサイを見かける季節になりました。 青や紫といった美しい色合いが特徴ですが、 あの色は土の「酸度」によって変化するそうです。 人間の場合、「酸」は歯の表面を溶かし、 色素沈着やむし歯の原因になってしまいます。 特に食後はお口の中...

2026年6月2日火曜日

見逃していませんか?自分や家族のお口の機能低下のサイン

  こんにちは。院長の清水です。 6月は 紫陽花(あじさい) の季節です。   別名で 「七変化」 とも呼ばれ、 その色合いは日々移り変わっていきます。   この時期ならではの色の変化を 見逃さずに楽しんで、 季節の移ろいを感じたいものですね。   さ...

2026年5月14日木曜日

江ノ島にプチ旅行

こんにちは。メリー歯科です。 5月16日は、松尾芭蕉が奥の細道に 出発したことから、「旅の日」と 呼ばれているそうです。  新緑が美しい初夏は、自然豊かな 風景を楽しむのにぴったりな季節。 お休みの日はピクニックやお出かけなど、 小旅行を楽しんでみてはいかがでしょうか。 さて、そ...

2026年5月7日木曜日

「磨いている」と「磨けている」は別物!?歯ブラシが届かない汚れの対策

  こんにちは。院長の清水です。 5月は 新茶の季節 です。   爽やかな香りとともに 甘みや旨みを豊富に含むといわれており、 お茶請けのお菓子とともに おいしく味わいたいですね。   さて、おいしいものを食べた後は 歯みがきが欠かせませんが、 実は、...

2026年4月28日火曜日

春の空に映える、桜と竹林

こんにちは。メリー歯科です。 そろそろゴールデンウィークの時期ですね。 どのように過ごすか、 予定はお決まりでしょうか。 新生活の疲れが溜まりがちなこの時期ですが、 五月病にならないよう、 上手にストレスを発散していきましょう。 さて、先日のお休みに、 リフレッシュを兼ねて 春の...

2026年4月21日火曜日

2026年4月2日木曜日

気になるお口のネバつき、放置しても大丈夫?

    こんにちは。院長の清水です。 「春眠暁を覚えず」 という 中国由来のことわざがありますが、 春は寝心地がよく、つい寝すぎてしまうことも ある季節です。   十分な睡眠をとることは大切ですが、 うっかり寝坊しないように 気をつけたいところですね。 ...