こんにちは。メリー歯科です。
そろそろゴールデンウィークの時期ですね。
どのように過ごすか、
予定はお決まりでしょうか。
新生活の疲れが溜まりがちなこの時期ですが、
五月病にならないよう、
上手にストレスを発散していきましょう。
さて、先日のお休みに、
リフレッシュを兼ねて
春の景色を楽しんできました。
まずは「荒川沿いに咲く桜」です。
真っ青な空に、
淡いピンクの桜がよく映えて、
とても綺麗に咲き誇っていました。
遠くから眺める桜並木は、
春が来た喜びを改めて
実感させてくれます。
そして、もう一つ足を運んだのが
「春の竹林」です。
360度を竹に囲まれ、
真上を見上げると、
竹林の合間からぽっかりと
青空が覗いていました。
そこを雲がゆったりと
流れていく様子を眺めていると、
日常の忙しさや時間の経過を
すっかり忘れてしまいそうになります。
新年度が始まり、
知らず知らずのうちに
余裕をなくしてしまいがちなこの時期。
たまにはこうして静かに
季節の景色や青空を
見上げる時間も大切だと改めて実感しました。
皆さまも、この連休などは
自然の中で大きく深呼吸をして、
心と体をゆっくり休めてくださいね。
お口のケアも
大切なリフレッシュの一つです。
何か気になることがあれば、
お休みに入る前に
お気軽にご相談くださいね。
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